Главная
Магия Заговоры
Знаки зодиака Талисман
Сонник Нумерология
Астрология Приметы
Для тебя
Календарь стрижки волос
Гороскоп совместимости
Лунный календарь на 2017 год
Гороскоп на 2017 год
Красивые стихи
Поздравления к праздникам
Праздники и подарки
Лунный календарь, фазы Луны

Молодая мама: как не забыть о себе?

Молодая мама: как не забыть о себе?

Беременность и рождение малыша определенно сказываются на внешнем облике молодой мамы. Как оставаться красивой после родов - советы молодым мамам.

молодая мамаБеременность и рождение малыша - это, пожалуй, самое серьезное испытание для внешности молодой мамы. Проблема не только в том, что в какой-то момент неожиданно начинается рост тела вширь, в результате чего фигура может принять форму шара. Меняются и внутренние ощущения – без видимого повода, женщина может чувствовать себя мини-слоником. С наступлением декретного отпуска, будущая мама перестает ходить на работу, полностью погружаясь в быт. Изменяются и житейские ценности: для чего носить каблуки и шпильки, если это противопоказано для беременных?

Конечно, встречаются женщины-исключения. Они стремятся по-прежнему привлекательно выглядеть, не закрывают себя в четырех стенах и активно выходят в люди. Как правило, они ходят в гости к своим беременным приятельницам или уже молодым мамам, которые находятся дома по уходу за малышом – потому что остальные подруги работают, им просто некогда. Но и тут все общение крутится вокруг витаминных комплексов и подгузников. Потом наступает время счастливейшего из событий - на свет у молодой мамы появляется крохотный сверточек. Но мы упустим приятные детали самого процесса, потому что в них вас словно не существует – после родильного стола и знакомства с самым родным человечком наступает некое непонимание реальности, восстановление сил и ... понеслось.

На какое-то время вы становитесь потерянным человеком для общества. И в эти дни вы уже не обращаете внимания на выраженную синеву под глазами, и у вас даже мысли не возникает замазать это безобразие тональным кремом, как прежде. В какой-то момент вы случайно увидите себя в зеркале в полный рост или встанете на напольные весы, что еще хуже. И на этот раз вы уже не сможете оправдать саму себя тем, что «вас двое». И вы не сможете позволить себе строгую диету, как раньше, теперь вы кормящая мать.

Не отчаивайтесь, рано или поздно ваша кроха подрастет, и вы сумеете оторвать от него свой неустанный взор для того, чтобы обратить внимание на окружающую действительность. Вот тут и наступает момент строже присмотреться к себе. Устраивает ли вас ваш внешний облик? Если нет, тогда срочно за работу! Возможно, первоначального совершенства сразу вылепить не получится, но что-то поправить можно!

В первую очередь, займемся фигурой: вместо сидения на лавочках во время прогулок, совершайте пару резвых кругов по парку, толкая коляску впереди себя. Дома, качая малыша на руках, совершайте по 30 приседаний хотя бы один раз в день – это полезно и для вашей фигуры, и ребенок быстрее уснет. А дальше необходимо вспомнить основы накладывания макияжа и найти пару часов для похода в парикмахерскую. Но это еще не все. Пересмотрите свой старый гардероб, скорее всего, те вещи, которые вы носили еще до наступления беременности, покажутся затасканными, да и не соответствующими моде. К тому же и непрактичными: обувь на шпильке не подходит для повседневных прогулок из-за неустойчивости, не дай Бог оступиться, когда сходишь по лестнице вместе с коляской и малышом. Нарядные вещи тоже не надеть – если не перепачкаешь о колеса коляски, так ребенок обязательно замарает. На каждом этапе жизни женщина должна для себя выбирать, как ей одеваться – привлекательно или удобно. При финансовых ограничениях, вызванных появлением на свет долгожданного чада, совместить два этих направления сложно. Да и малыша хочется баловать обновками. Так и теряется на неопределенное время мамина индивидуальность – наряжая своего карапуза, молодая мама зачастую забывает о себе.

К счастью, не всегда вы будете такой, как сегодня. Время летит быстрее, чем нам кажется. Сегодня вы принадлежите к категории уставших, но самых счастливых молодых мам.

Ольга Рогожкина специально для http://otebe.info/   

Еще статьи:
Комплекс лишнего веса и как от него избавиться?
Существует ли женская дружба?
Послеродовая депрессия и ее причины


Понравилось? Плюсани +
Сегодня:
О тебе
Калейдоскоп гороскопов
Тайны сновидений
Эзотерика и непознанное
Нетрадиционные практики
Повседневная психология
Психология отношений
Детская психология
Психология успеха
Женская психология
Значение имени
Загрузка...
Обратная связь
Copyright © OTEBE.INFO, 2007-2014 г.
Использование материалов сайта разрешено только с письменного разрешения администрации сайта с наличием активной гиперссылки. Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с российским и международным законодательством.