Главная
Магия Заговоры
Знаки зодиака Талисман
Сонник Нумерология
Астрология Приметы
Для тебя
Календарь стрижки волос
Гороскоп совместимости
Лунный календарь на 2017 год
Гороскоп на 2017 год
Красивые стихи
Поздравления к праздникам
Праздники и подарки
Лунный календарь, фазы Луны

Что делать с комплексами

Наши комплексы: бороться или искать общий язык?

Что делать с комплексамиЧеловек – существо не совершенное. У него есть много комплексов, которые зачастую в той или иной мере мешают ему жить. Можно попытаться от них избавиться, а можно найти общий язык. Зачастую второй способ может оказаться более эффективным и помочь в разрешении ваших проблем.

Рассмотрим самые распространенные комплексы и пути их решения.

1. Вы не можете никому ни в чем отказать
Вы готовы делать все что угодно, если вас попросят, претерпеть любые неудобства, только потому, что вы боитесь сказать нет, и не хотите обидеть просителя. Вам не безразлично его мнение и вы боитесь, что он подумает о вас плохо. Для избавления от комплекса, проанализируйте просьбы, с которым к вам обращаются, и выберите из них наиболее частые. Затем попросите друзей на протяжении нескольких часов навязчиво обращались к вам с этими просьбами, пока вам все это не надоест и вы не найдете в себе внутренние силы сказать нет.

Не огорчайтесь, что у вас есть такой комплекс. Так как вы очень отзывчивый человек, то люди будут ценить вас, но в то же время нужно следить, чтобы они не сели вам на голову. Постарайтесь с такими людьми или вообще не общаться, или общаться как можно меньше. Ищите знакомых себе под стать, чтобы на них можно было положиться. За ваше добро они вам отплатят той же монетой.

2. Вы не хотите обременять своими просьбами и не желаете навязываться
Вы крайне болезненно относитесь к необходимости что-то попросить, не можете найти себе места, считаете, что просьбу воспримут с крайним нежеланием, нагрубят или вообще пошлют куда подальше.

Для избавления от комплекса нужно взять сигарету, или вообще любой дешевый предмет и обменять ее у прохожих на другую. И так раз десять. Главное в этом – это общение. Общаясь, вы становитесь более разговорчивым и уверенным и тем самым сможете избавитесь от комплекса.

Даже если вы не очень уверенный человек, это не обязательно плохо. Вы с большим вниманием будете ко всему относиться, и может, даже лучше справитесь с делом.

3. Вы комплексуете по поводу своего роста, веса, фигуры, внешности и т.п.
Вы считаете себя не привлекательной. Зачастую те минусы, которые вы у себя замечаете, на самом деле – плюсы, и вы совершенно зря комплексуете. Главное - это то, что вы зациклены на себе и у вас упаднические настроения. Нужно повысить свою самооценку, повторяя ежедневные аффирмации, что у вас просто красивая и замечательная внешность.

Можно, конечно, подойти к решению проблемы и с другой стороны. Все зависит от вашего характера. Займитесь аутотренингом. Взгляните на то, что вы раньше считали недостатками, по-другому. К примеру, скажите себе, что все ваши внешние особенности подчеркивают вашу индивидуальность (а на самом деле так оно и есть!), и перестаньте мучить себя ненужными переживаниями.

Если же вы знаете свои недостатки, и они вам мешают жить - постарайтесь от них избавиться. Если вас беспокоит вес, займитесь физкультурой или сядьте на диету. Если внешность, может, стоит сходить в салон красоты, или просто сменить имидж. Контролируйте себя и вы сможете изменить жизнь, направив ее течение в более позитивное и продуктивное русло.

Кстати, в комплексах есть свои плюсы: они помогают развиваться и совершенствоваться. Вспомните сами: Авраам Линкольн в молодости был угрюм и нелюдим, знаменитая в будущем Коко Шанель была далеко не красавицей, Михаил Горбачев переживал по поводу родимого пятна, Шарль Талейран страдал хромотой. Возможно, физические недостатки и дали этим людям толчок для работы над собой и сделали их великими.

Макарова Екатерина специально для http://otebe.info/   

Еще статьи:
Детская энергетика: как уберечь ребенка от негатива
Как избавиться от застенчивости
Как поднять себе настроение


Понравилось? Плюсани +
Сегодня:
О тебе
Калейдоскоп гороскопов
Тайны сновидений
Эзотерика и непознанное
Нетрадиционные практики
Повседневная психология
Психология отношений
Детская психология
Психология успеха
Женская психология
Значение имени
Загрузка...
Обратная связь
Copyright © OTEBE.INFO, 2007-2014 г.
Использование материалов сайта разрешено только с письменного разрешения администрации сайта с наличием активной гиперссылки. Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с российским и международным законодательством.