Главная
Магия Заговоры
Знаки зодиака Талисман
Сонник Нумерология
Астрология Приметы
Для тебя
Календарь стрижки волос
Гороскоп совместимости
Лунный календарь на 2017 год
Гороскоп на 2017 год
Красивые стихи
Поздравления к праздникам
Праздники и подарки
Лунный календарь, фазы Луны

Как правильно ставить жизненные цели

Правильная постановка жизненных целей

целиКак чаще всего мы определяем свои жизненные цели? Сначала мы обозначаем краткосрочные цели и потом переходим к более далеким перспективам. Мы делаем это в соответствии с тем, как мы смотрим в будущее – мы можем представить, что будет с нами через месяц, примерно вообразить то, какими мы видим себя через год, и весьма смутно – через пять лет. Чем дальше, тем более неопределенно наше будущее, и тем его труднее представить.

Нам часто доводится слышать, что нужно ставить перед собой конкретные цели, а для этого они должна быть видимыми в довольно краткосрочной перспективе. Но верен ли такой подход?

Как-то, на одном из семинаров по достижению успеха тренер задал вопрос: Каковы ваши цели на предстоящий год? У аудитории были самые разные ответы, которые лектор записал на доске в колонке «планы на 1 год». Там оказались такие пункты: начать учить испанский язык, жениться, закончить строительство дома, увеличить продажи компании на столько-то %, сменить работу, съездить к родственникам в Израиль, и т.д.

Вопрос 2: Каковы ваши цели на 5 лет?

Здесь уже люди думали несколько дольше, и в итоге во второй колонке оказалось примерно следующее: рождение второго ребенка, покупка земли, открытие собственного бизнеса, карьерный рост до уровня директора, туристическая поездка в Китай, покупка дорогого авто и т.д.

И затем последовал вопрос № 3: каковы ваши цели на период, который наступит через 30 лет?

Здесь многие рассмеялись, кто-то выкрикнул: «дожить»! Но после некоторых размышлений заполнилась и эта колонка: быть здоровым, несмотря на возраст выглядеть красиво и привлекательно, быть счастливым, иметь хорошую семью, быть финансово независимым и не беспокоиться о деньгах, оставить что-то «для потомков», сделать что-то масштабное: написать книгу, открыть школу, организовать благотворительный фонд и т.д.

После эффектной паузы тренер спросил: каким образом наши цели на ближайшее будущее соотносятся с долгосрочными? Как увеличение продаж через год, повлияет на то, насколько мы будем счастливы в семейной жизни через тридцать лет? И если мы хотим быть здоровыми через несколько десятилетий, то почему мы откладываем заботу об этом «на потом» - ведь никто не сказал, что хотя бы через пять лет собирается уделить внимание этому аспекту.

жизненные целиКак правильно ставить жизненные цели?

1. Начните с конца: поставьте цели, которых вы хотите достигнуть через тридцать лет. Определите для себя, чего бы вы желали добиться за этот временной отрезок. Взгляните на себя сегодняшнего с этой перспективы, потому что она дает правильную точку отсчета.

2. Примите во внимание все важные аспекты вашей жизни: семья, здоровье, карьера, достижения, финансы, физическую форму и т.д.

3. Исходя из этого, определяйте более близкие перспективы: на 5 лет и 1 год.

Двигаясь назад от далекого будущего к сегодняшнему дню, ставьте цели, которые согласуются между собой. Если вы хотите быть здоровым через тридцать лет, то и через пять лет вы также должны быть здоровым. Это просто и очевидно! Заботу о здоровье нельзя отложить на потом, и взяться за ум, когда будет уже слишком поздно. Подумать об этом стоит уже сейчас. В отличие от долгосрочных (быть здоровым), цель на год может быть вполне конкретной – пробежать определенную дистанцию за заданное время, или просто регулярно заниматься физическими упражнениями, бросить курить, уменьшить в своем рационе количество вредных продуктов.

Постановка целей – это как дальнее плавание. Его можно сравнить с путешествием на парусной яхте: сначала вы определяете пункт назначения, прокладываете курс и отправляетесь из порта. Иногда вас сносят течения, иногда вы сами меняете направление... но обязательно наступает время, когда вам нужно проверить и исправить курс, чтобы добраться туда, куда вы хотите.

Просто дрейфуя, то есть плывя по течению, вы можете заблудиться, сесть на мель или разбиться о скалы. И помните, доверять руль своей яхты по имени «Жизнь» кому-то другому - тоже не лучшая идея. Только вы должны быть ее капитаном, и только на вас лежит ответственность за то, куда вы приплывете.

Алекс Светлов специально для http://otebe.info/   

Еще статьи:
Закон притяжения – создайте условия для позитивных перемен
7 признаков очень успешного человека
Что делать, если делать ничего не хочется


Понравилось? Плюсани +
Сегодня:
О тебе
Калейдоскоп гороскопов
Тайны сновидений
Эзотерика и непознанное
Нетрадиционные практики
Повседневная психология
Психология отношений
Детская психология
Психология успеха
Женская психология
Значение имени
Загрузка...
Обратная связь
Copyright © OTEBE.INFO, 2007-2014 г.
Использование материалов сайта разрешено только с письменного разрешения администрации сайта с наличием активной гиперссылки. Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с российским и международным законодательством.