Как избавиться от страхов и фобий

Как избавиться от страхов и фобий. Методики Тимоти Родерика

Тимоти Родерик – это не обычный эзотерик, а вполне состоявшийся учённый своего времени, имеющий учёную степень в области клинической психологии, а также посвящённый член ордена Традиционной Английской Викки. В своих работах Тимоти во многом интегрирует свои познания в этих двух областях, как бы спаивая древние шаманские ритуалы вместе с методиками психологического влияния Карла Юнга, в результате чего у него и получилось добиться столь больших успехов и высокого признания заслуг.

Оккультная справка: происхождение фобий

Любой страх, будь то страх смерти или элементарная боязнь пауков, может зародиться у нас по двум основным причинам: по незнанию или негативному опыту из прошлого.
Неизвестное всегда пугало человека и будь то темнота в глубине пещеры или философская бесконечность за пределами вселенной, то, что мы не в состоянии познать, внушает нам страх и это нормально.
Что же до негативного опыта, психологических травм и прочего, то тут вопрос сложнее. Борьба с ними зависит не столько от сознательных усилий, сколько от работы с подсознанием. Ведь данная разновидность страха  гнойным нарывом отложилась у нас в недрах памяти и зачастую человек просто не в состоянии контролировать свой страх…

Бой с тенью

Как с первой, так и со второй причиной страха бороться очень просто,  разнятся лишь методы.
К примеру: некроманты, дабы побороть страх смерти ежедневно медитируют, представляя собственную смерть, а ритуал инициации проводят путём захоронения посвящаемого в гробу на шесть часов, с доступом воздуха, но невозможностью выбраться. Иначе как «клин - клином» такой способ не назовёшь, но вкупе с множеством духовных практик и укрепляющих медитаций такой способ крайне эффективен и что куда более важно, не требует больших затрат времени. Но если этот метод будет эффективен при борьбе с первой разновидностью страха, то в случае фобии он грозит вам ухудшением состояния и образованию еще больших страхов и депрессий.

Поговорим о втором, более лояльном и позитивном способе борьбы со своими страхами.
Вторым способом борьбы с фобиями является погружение в собственное подсознание и поиск в его глубинах той маленькой занозы, которая когда-то давно столь глубоко впилась вам в душу, что не даёт спокойно жить до сих пор. Мы рассмотрим способ тонкой, партизанской борьбы со страхами, а также предложим вашему вниманию одну простую ритуальную технику, которая создаёт крайне эффективную психологическую установку против образования новых страхов и возвращения старых.

Метод погружения в подсознание «Омут Тёмной Башни»

Детально похожую технику медитативного вхождения в транс, с последующим взаимодействием на подсознание, вы сможете, при желании, найти в книге Тимоти Родерика «Мистерии Тёмной Луны», в которой он довольно подробно останавливается на вопросах подчинения и взаимодействия сознания с подсознанием.

Шаг первый: сон. Лягте как можно удобнее, расслабьтесь, очистите голову от мыслей и постарайтесь удержать это состояние между сном и явью минут 5-10. Ваше тело будет сопротивляться (то тут зачесалось, то там неудобно), но не подавайтесь на провокации вашего подсознания, которое пытается отгородиться от влияния извне и вскоре вы заметите, как эти «неудобства» начинают исчезать сами собой.

Шаг второй: пробуждение. Визуализируйте следующее. Вокруг вас темнота и лёгкий ветер обдаёт вас прохладным дыханием. Вы открываете глаза и видите луну, она прямо перед вами, неестественно большая и яркая, освещающая всё вокруг ровным серебристым светом. Вы поднимаетесь и осматриваетесь. То место, где вы находитесь – это вершина тёмной башни с длинной винтовой лестницей, уходящей до самого пола и вглубь под землю. Привыкните к этому месту, потому как это наиболее яркий отпечаток «моста» в ваше подсознание.

Шаг третий: спуск. Сделайте шаг по ступеньке. Не торопитесь, привыкайте визуализировать движение так, как ходите в реальности. Спускайтесь всё ниже и ниже – медленно и размерено. Возле первого факела остановитесь, выньте его и прочтите слово на стене. У разных людей оно разное, спускайтесь дальше, останавливаясь и читая у каждого факела. Слова сложатся в предложение, но не обязательно оно будет иметь смысл.

Шаг четвёртый: маска. Спустившись в самый низ, где круглую площадку окружают множество факелов, а в центре круга стоит пьедестал, знайте – вы достигли цели и ваше подсознание вышло на контакт. Подойдите к трону и прикоснувшись к лежащей там маске, произнесите вслух то предложение, что прочли на стенах. После этого возьмите её в руки и, одев, сядьте на трон. С этого момента вам стоит остановиться на той мысли, страхе или прочем моменте жизни, который тревожит вас более всего. Воспоминания подсознания послушно возвратят вас в тот миг, когда вы испытали те эмоции, но на сей раз, смотреть вы будете уже со стороны, и сможете оценить суть происходящего. После завершения сеанса, снимите маску и возложив её обратно, поднимитесь наверх, к точке начала медитации. Лягте на вершину и открывайте глаза в реальности. Вы прошли этап.

Примечание: как правило, повторение подобного состояния сознания в течение недели полностью искореняет любую фобию, вплоть до состояния непонимания: почему я так боялся этого?

Совет: не стоит слишком уж усердствовать! Погрузившись в транс сегодня, завтра сделайте себе передышку. Помните, что сознательное вмешательство в массивы памяти, это огромный стресс для вашего подсознания и психики в целом!

Ритуал «Линия»

Линия - это универсальный инструмент, отделяющий «вчера» и «сегодня», «тут» и «там» и его осознанное использование может привести к неожиданным результатам. В качестве примера приведём простейший образец: сядьте в удобную для вас позу и проведите перед собой линию (карандашом, пальцем на песке или как-нибудь иначе). Там, где вы сидите, представьте все те страхи, которые преследуют вас по жизни один за другим, в образах людей и животных. Затем встаньте и не теряя образов, перешагните через линию, обернитесь и сотрите её. Тем самым вы не только ушли, оставив свои страхи за чертой, но и отрезали им пути к возвращению.

Примечание: возможно, многие ритуалы и кажутся глупыми или примитивными, но вспомните, сколь примитивную основу порой имеют наши фобии.

Совет: данный ритуал можно проводить где угодно и желательно, как можно чаще, формируя психологическую установку. Импровизируйте и совершенствуйте его!

И в заключении хотим сказать: помните, что страх, это не черта характера и не характеристика личности, - это болезнь, которая точит нашу душу, делает нас морально слабее и заставляет деградировать. Борьба со страхом это тоже самое, что процесс выздоровления и вскоре вы почувствуете, что мир вокруг стал ярче, а дышится куда легче, чем раньше!

Махнов Олег специально для https://otebe.info/   

Еще статьи:
Можно ли беременным  гадать?
Коллега по работе - энергетический вампир. Что делать?
Плюсы и минусы скорочтения
Как развить периферическое зрение?