Советы женщинам: как избавиться от ревности

Как избавиться от ревности

избавиться от ревностиРевность – это, по сути, преобразившееся чувство собственности. Только направлено оно не на материальные блага, а на человека. Ревность, как диковинный цветок, вырастает в сердце человека из таких неказистых чувств, как сомнение в любимом и неуверенность в себе. И несет она только неприятности и страдания, не имея никакой пользы. Ведь чем может быть полезна ревность? Если для нее нет причин, то ревновать глупо, а уж если есть, то что-то сделать уже поздно.
Необоснованная ревность может не только изрядно испортить отношения, но и разрушить семью. Постоянные подозрения в неверности могут заставить партнера начать изменять по-настоящему. Происходит это потому, что человек, устав доказывать свою невиновность, решает пуститься во все тяжкие «чтобы хоть не обидно было». Особенно страшна ревность у пьющих людей.
Чтобы ревность не мучила, нужно перестать сомневаться в себе и своем любимом человеке.

Не искать причины для ревности. Нередко ревнивые жены сами ищут причину для ревности. Чтение смс, проверка телефона мужа, поиски любовных записок в карманах – это похоже на игру. Только игра эта не приносит позитивных эмоций. Раздуть скандал на пустом месте можно из чего угодно, но нужно ли это делать? Лучше не искать поводов для ревности, как говорится «меньше знаешь – лучше спишь».

Повышать свою самооценку. Зачастую причина, по которой женщина ревнует, лежит даже не в поведении ее мужчины, а в глубине ее личности. Ярые ревнивицы – это женщины, глубоко неуверенные в себе. Они боятся потерять своего мужчину, так как думают, что недостаточно красивы, умны, стройны и т.п. Но ведь если мужчина выбрал вас и остается с вами, то это значит, что вы для него самая красивая и умная. Никто ведь его насильно не держит. Чтобы избавиться от негативных мыслей, нужно повышать свою самооценку, заниматься аутотренингом. Если вы сомневаетесь в том, что достаточно умны и развиты для своего мужчины – занимайтесь саморазвитием, больше читайте, общайтесь с интересными людьми. Женщина, уверенная в себе и знающая себе цену не станет беспочвенно ревновать. Она знает, что красива и умеет это показать.

Отказ от права собственности. Чтобы раз и навсегда избавиться от ревности, нужно уяснить, что муж – это не ваша собственность. Это свободный человек, который волен поступать со своей жизнью, так, как он того сам пожелает. Никто в этой жизни не может вам принадлежать. По крайней мере, есть такое понятие, как судьба, и любой человек может уйти из вашей жизни по ее воле.

Позитивные утверждения. Если плохие мысли прочно засели в сознании, нужно их трансформировать. Надо мягко отказаться от них, заменив их противоположными. Например, не «у него есть другая», а «я у него любимая и единственная». Повторять позитивные утверждения нужно всякий раз, как только начинают закрадываться сомнения в верности любимого.

Самореализация. Чувство ревности нередко посещает человека в часы праздности, когда ему абсолютно нечем заняться.  А если жизнь пуста и скучна, то таких часов набирается много. Выход один – заняться любимым делом, найти свое призвание и реализовать себя в нем. Тогда и мысли о возможной измене любимого исчезнут сами по себе.

Не нужно ревновать и накручивать себя. Даже в том случае, когда супружеская измена является уже свершившимся фактом, семья, чаще всего сохраняется. Мужчины очень осторожно относятся к изменению своего семейного положения, они не хотят менять устоявшегося жизненного уклада на новые неведомые отношения. Если в этот момент женщина не раздувает скандалов и не стремится быстрее наказать изменника, подав на развод, то отношения чаще всего сохраняются. Инициатором разводов в абсолютном большинстве случаев являются жены. И если уж так случилось, что повод для ревности был реален, просто переживите эту неприятность, чтобы сберечь семью. Через несколько лет вы, скорее всего, будете вспоминать об этом с улыбкой. И эта улыбка будет сиять на лице победительницы в «войне» за сердце мужа.

Алёна Власюк специально для https://otebe.info/

Еще статьи:
Как повысить женскую самооценку
Как найти друзей, если их нет
Как научиться красиво говорить

Сегодня

Подробный гороскоп и лунный календарь. Узнай какой сегодня лунный день, описание лунных дней, лунный каледарь для красоты и здоровья, гороскоп стрижки волос.

Статьи, гороскопы для тебя и о тебе. Стихи и поздравления.