| |
|
 |
Медитация: как выспаться за час в день?
В славянских традициях эту медитацию ещё принято называть «Единением Рода», но суть одна: за несколько простых шагов вы очиститесь от негатива прошедшего дня и сознательно зарядите себя энергией, активизируя и усиливая тот бессознательный процесс, которым управляет ваше подсознание в процессе сна.
|
 |
5 самых полезных в жизни мантр и как они работают
Для того, чтоб научиться управлять своей жизнью: защищаться от негативного влияния и заряжаться позитивным, нужно не так много. Всего лишь знать несколько простых мантр и читая их время от времени... |
 |
Йога для начинающих. Что такое йога и ее разновидности
На древнем санскрите, языке высшей касты религиозной элиты Индии, слово «йога» означает единение, объединение, союз. |
 |
Учение Карлоса Кастанеды
Карлос Цезарь Сальвадор Аранья Кастанеда - полное имя самого загадочного мистика и писателя, который сумел изменить представление многих людей о мире и не только... |
 |
Хатха йога или наука очищения
Наука очищения - именно так образно принято называть хатха йогу, и недаром. Помните старый лозунг расцвета социализма в СССР, в здоровом теле – здоровый дух? |
 |
Тантра-йога. Виды тантрических практик
Один из видов йоги, который основывается на самосовершенствовании человека с помощью пробуждения и целенаправленного осознанного использования своей энергии.
|
 |
Аштанга йога – восемь основ мудрой силы
Наиболее древняя из всех практикуемых сегодня разновидностей йоги - аштанга йога, суть ее – постижения совершенства через самопознание и самоконтроль.
|
 |
Бхакти-йога. Техника бхакти-йоги
Бхакти-йога - одно из основных течений в индуизме, главной идей которого является взаимное притяжение и любовь между человеком и его Творцом.
|
 |
Интегральная йога
Сутью интегральной йоги является совершенствование духа и тела, божественное сознание человеческого сознания.
|
 |
Йога Айенгара
Айенгар – это индийский учитель йоги, который более 60-ти лет преподавал йогу, а потом сам сформировал собственную систему обучения йогой.
|
 |
Кундалини йога. Что такое кундалини энергия
В основе кундалини-йоги система упражнений, позволяющая раскрыть главный источник своей внутренней энергии и достичь совершенства.
|
 |
Раджа-йога – царица среди йог
Раджа-йога или классическая йога – одна из школ, представленных в философии индуизма. В переводе она означает «царская йога» или «царица среди йог». |
 |
Точки жизни. Аюрведа и йога
Лето – это прекрасный способ укрепить иммунитет, а поможет вам в этом не только фрукты, отдых, витамины, а также индийская наука аюрведа. |
 |
Что такое медитация
В переводе с латинского медитация означает размышление и обдумывание. Главное – уметь сосредоточиться на предмете своих размышлений и отстраниться на это время от всего остального. |
 |
Как научиться медитировать
В поисках утраченной гармонии и защиты от ежедневных нервных нагрузок нам может помочь медитация. Научиться медитировать - это подобрать ключ к самому себе.
|
 |
Что нам дает медитация
То, что медитация способствует избавлению от многих болезней, давно знают китайские традиционные целители. В занятиях медитацией можно найти, как минимум, мере семь плюсов. |
 |
Медитация — это просто!
Древнее искусство погружения в себя лечит от многих болезней — как духовных, так и физических. Существует стереотип: умение медитировать — удел избранных... |
 |
Здоровье ручной работы. Мудры
На кончиках пальцев замыкаются энергетические каналы нашего тела. Стимулируя их, можно наполнить организм живительной энергией Космоса и таким образом избавиться от многих болезней. |
 |
Что такое каббала. Каббала для начинающих
Каббала в разных источниках определяется по-разному, одни называют её эзотерическим учением, отдельно развившейся ветвью иудаизма, другие называют это учение философским, даже мистическим... |
 |
Что изучает каббала
Чем интересно изучение каббалы, какие знания она может дать человеку? На какие вопросы она ищет и дает ответ? |
 |
Дзен-буддизм как интуитивный способ познания мира
Дзэн-буддизм невозможно свести к какой-либо определённой категории современного западного мышления. Он представляет собой некую систему, напоминающую скорее образ жизни или способ мировосприятия... |
