Синдром отложенной жизни

Синдром отложенной жизни или несколько слов о том, как начать жить сегодняшним днем

«Ох, что-то я сегодня без настроения…», «Как же сильно я устаю на работе!», «Ну вот, погода портится, вряд ли есть смысл куда-то сегодня идти…» - все начинается именно с этого. Дела, встречи и поездки откладываются на неопределенное время, получая защиту в виде, казалось бы, обоснованного довода: «Весной все обязательно наладится!» или же «Вот только похудею, и тогда…».

Люди и обстоятельства разные, но контекст в каждой из подобных ситуаций один: дескать, вот, приключится нечто, и тогда я заживу счастливой и свободной жизнью. Но, увы, не заживете, потому что на пути к достижению цели обязательно возникает препятствие, причем непреодолимое, всеми силами осложняющее осуществление намеченных вами планов. А все ваши «вот только, и тогда» - это не более, чем проявления синдрома отложенной жизни, о котором и пойдет речь в этой статье.

Симптомы синдрома отложенной жизни
• Вы занимаетесь нелюбимым делом, всякий раз повторяя, что уволитесь, как только отыщите себе хоть какую-то работу, соответствующую вашим талантам и увлечениям, но не используете появляющиеся время от времени перспективы и возможности;
• Как только препона, преграждавшая вам путь к достижению цели, исчезает, вы судорожно возводите новое препятствие, призванное помешать изменить что-либо в привычном течении дел;
• Вы проявляете неуемный интерес к чужой жизни и проблемам, пытаясь доказать себе, что кому-то сейчас значительно хуже, чем вам, и убедить себя в том, что предпринимать какие-либо действия – опасно, так как можно разрушить нынешнее, пусть и незавидное, «счастье».

Причины появления синдрома отложенной жизни
• Нежелание осознавать тот факт, что нынешние реалии – это не подготовка к настоящей, счастливой, будущей жизни, а ее начало или середина;
• Боязнь принятия на себя ответственности за свою собственную жизнь: еще бы, ведь тогда переложить вину за свои неудачи на чьи-то плечи будет гораздо сложнее;
• Обратные величины эгоизма: неуважение к себе, неуверенность в собственных силах, страх допустить ошибку.

Методы преодоления синдрома отложенной жизни
• Начните жить настоящим. Лелея мечты о счастливом будущем, можно не заметить того, как это будущее постепенно перейдет в настоящее и станет прошлым, а в один момент вы поймете, что все дарованные вам жизнью возможности остались позади;
• Будьте честными, хотя бы сами с собой: обманывать себя бессмысленно и нелепо;
• Перестаньте прятаться за причины и отговорки: если вы действительно хотите изменить что-то в своей жизни, то предпринимайте активные и решительные действия, в противном случае – не надейтесь на то, что счастье само упадет вам в ладони.

Наша жизнь – не бесконечна, и исход ее - неизбежен. Так почему бы вам не прожить ее так, чтобы в конце вам было, о чем вспомнить? Ведь кто знает, в какую минуту она оборвется: вполне вероятно, что это произойдет аккурат накануне того дня, когда вы планировали, наконец-то, зажить «по-настоящему».

Еще статьи:
Стоит ли откладывать рождение ребенка на "потом"
Как мыслит женщина: секреты женской логики