Как помочь ребенку побороть неуверенность

Как помочь девочке повысить уверенность в себе

Всех людей можно подразделить на две категории: активных и уверенных в себе и, напротив, нерешительных и робких. Чаще всего последняя тенденция характерна для девочек. Родители, заметив это в своей дочери, начинают переживать из-за ее неуверенности и застенчивости. Если ваш ребенок не является душой компании, боится проявлять собственные эмоции на людях, и вы хотите помочь дочери измениться и повысить уверенность в себе, значит, эта статья написана для вас.

Становление неуверенности в себе зависит, как минимум, от двух аспектов: темперамента личности и ее воспитания. Неуверенность – это самая распространенная черта человеческого характера. Кстати, эта черта характерна для каждого человека, но не все ее демонстрируют. У многих девочек формирование неуверенности протекает в виде особенной психологической реакции. Как правило, проявляется она примерно к четырем годам, а усиливается после десяти лет. Застенчивые и неуверенные в себе девочки с годами могут стать более замкнутыми и не общительными, отдавая предпочтение одиночеству. Чаще всего круг их друзей ограничен, они позднее сверстниц начинают отношения с молодыми людьми. А все потому, что они избегают посещения различных публичных мест, но если это все же происходит, девочка остро чувствует все свои недостатки, зажимаясь еще сильнее. При этом она не замечает личные плюсы, боясь их демонстрировать, чтобы избежать попадания в нелепые ситуации. Потому что неуверенность – это страх перед будущим. Этот страх постоянно прокручивается в мыслях и становится предвестником предстоящих провалов и критики. Таким образом, возникает навязчивое опасение, влекущее за собой скованность во всем. Так как же помочь дочери обрести уверенность в себе?

В первую очередь, нужно определить основные факторы, влияющие на формирование неуверенности. Одним из них может выступать чувство устойчивого беспокойства. Проблема этого кроется в воспитании девочки. Частые упреки и придирки по отношению к ребенку не дают хорошего результата. Упреками родители напоминаем девочке о ее недостатках. Поэтому любую ситуацию нужно решать только мирным путем. Излишняя опека также может стать причиной комплекса неполноценности. Так что, все должно быть в меру.

Помочь девочке повысить внутреннюю уверенность не так-то сложно. Обратите внимание на то, как протекает ваше общение. Постарайтесь уделять ребенку больше времени, заводите разговоры на различные темы и отвечайте на все интересующие ее вопросы. Возьмите на себя роль друга. Стремитесь чаще выходить с дочерью «в люди», таким образом, вы увеличиваете шансы на становление ее уверенности и общительности.

Кроме того, никогда не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Поверьте, сравнительными оборотами в пользу чужого ребенка, вы не сможете развить в своем уверенность, а наоборот подтолкнете дочь на абсолютное замыкание в себе. Вы должны поверить в ребенка с такой силой, чтобы он увидел это и оценил. Запомните, можно добиться многого, только с верой в себя и свои силы. Кстати, если возникает необходимость сделать дочери замечание, сделайте его наедине, без присутствия свидетелей, чтобы не ставить девочку в казусную ситуацию.

Научите дочь адекватно реагировать на шутки сверстников, особенно мальчиков. Объясните ей, что не все слова нужно воспринимать буквально. Также нужно учить девочку отстаивать личное мнение. Для этого вступайте с ней в дискуссию, попросив ее доказывать собственную правоту. Помните, что уверенный человек обладает адекватной самооценкой. Посоветуйте своей дочери заняться легким самотренингом, например, по утрам, стоя у зеркала, говорить фразы следующего содержания: «Я уверенная в себе», «Я смелая» и так далее. С помощью этого тренинга можно почувствовать себя уверенней.

В конце статьи, хочется добавить: придет время и ваш ребенок покинет стены родительского дома и окажется наедине с огромным миром. Смелость и решительность девочки во многом зависят от родителей. Чтобы ваша дочь стала уверенней, поверьте, в нее и проявите максимум терпения. Конечно, все получается не сразу, но результаты не заставят себя долго ждать, и, прежде всего, это будет ваша заслуга. Удачи!

Рогожкина Ольга специально для https://otebe.info/